Rio de Janeiro, 09 de janeiro de 2019

“Pense bem e se coloque na agenda em 2019”. Foi com essa mensagem que o Programa de Qualidade de Vida – Pense Bem concluiu as atividades do ano. Entre os dias 12 e 14 de dezembro colaboradores do hospital e da operadora puderam usufruir de uma série de serviços durante o Dia P. Ginástica laboral, massagem, maquiagem e reike foram algumas das opções.

Todos os setores foram visitados pela educadora física para alongamento

“Mês de dezembro é sempre muita correria, reuniões, compromissos. Nossa ideia foi promover uma pausa e oferecer momentos de reflexão e relaxamento para nossos colaboradores”, justificou a assistente de RH e membro do Comitê de Qualidade de Vida, Maria Luisa Ramos. Cada atendimento levava cerca de dez minutos. Tudo para não atrapalhar a rotina de trabalho. Nos três dias de evento, mais de 120 pessoas passaram pelo Dia P.

Duas maquiadoras ofereceram dicas rápidas para o dia a dia

Além de duas maquiadoras e uma massagista, tivemos três terapeutas que ofereceram cromoterapia, reike, florais e auriculoterapia. “Uma fisiculturista que se transformou em empresária do ramo de marmitaria também esteve presente com dicas sobre troca inteligente de alimentos”, descreveu Maria. Para completar, todos os setores foram visitados por uma educadora física que propôs exercícios de alongamento de acordo com as tarefas desempenhadas por cada grupo.

Troca inteligente de alimentos foi tema de bate papo com fisiculturista

Pense Bem – O Programa Pense Bem nasceu em setembro desse ano, através do Comitê de Qualidade de Vida, e compartilha da mesma filosofia da campanha Mude 1 Hábito do Sistema Unimed. A ideia é envolver o colaborador em atividades que promovam mudanças na alimentação, estímulo a atividade física e manutenção do equilíbrio.