Rio de Janeiro, 14 de novembro de 2018

A cooperada Maria Nazaré destaca os principais fatores de risco da doença

De maneira simples e objetiva, a cooperada Maria Nazaré Thomaz de Almeida Terra falou sobre o Alzheimer, suas principais causas, formas de detecção e tratamento. O interesse pelo tema foi grande e pessoas de variadas idades lotaram o auditório da AMNI. A médica também destacou o seu trabalho voluntário através do Grupo da Boa Esperança, voltado para a troca de vivências entre pacientes e seus familiares.

Jovens, adultos e idosos atentos às orientações da especialista

Durante a apresentação, Maria Nazaré enfatizou que o envelhecimento é a principal razão para o surgimento da doença e que, como não tem cura, o diagnóstico precoce possibilita o maior controle dos sintomas e o seu avanço acelerado. Mas, segundo a especialista, outros fatores também são determinantes para o surgimento do Alzheimer, como hereditariedade, genética, diabetes, hipertensão arterial, depressão, obesidade, insônia e sedentarismo.

A prática de exercícios físicos regulares, leitura, jogos de memória, meditação, yoga, vida social, dormir bem e uma boa alimentação podem evitar o aparecimento da doença, que afeta homens e mulheres da mesma forma. “O trabalho preventivo deve iniciar a partir dos 65 anos. Lembrando que o Alzheimer precoce, vinculado à genética, nada tem ver com a hereditariedade ou envelhecimento”, comenta.

O casal Armando Martins da Costa, 79 anos, e Custódia Vilela da Costa, 73 anos, elogiaram a iniciativa da Unimed em promover o evento. “Achei a palestra espetacular, aprendi muita coisa boa”, diz ele. E sua esposa acrescentou: “Chamou a atenção o cuidado com a saúde da mente. Fazer exercícios, ler, praticar a memória. A palestra é ótima pra gente saber que esta doença não é brincadeira. E é uma doença que muitas vezes o paciente não encontra acolhimento dentro da própria família, então, é preciso prevenir sempre”.