Rio de Janeiro, 11 de março de 2020

Com a proximidade da instalação de um novo sistema de gestão na Unimed Nova Iguaçu, cerca de 40 colaboradores que estão se empenhando no intenso treinamento tecnológico participaram de uma palestra motivacional com o tema “Qualidade de vida e bem-estar”. A iniciativa foi do coordenador de TI, Luiz Claudio Tavares, responsável pela implantação do sistema, e o debate foi ministrado pela psicóloga do Núcleo de Atenção à Saúde, Adriana Iannelli.

Adriana Iannelli fala do estresse e a forma que afeta o funcionamento do organismo humano

Iannelli abordou, principalmente, o estresse, conceituando de que maneira essa reação acontece no organismo humano, compreendendo seus estágios e como pode afetar cada pessoa. A psicóloga ainda deu dicas de estratégias eficazes que auxiliam a interromper o ciclo, a fim de que seja possível alcançar o equilíbrio físico, emocional e psicológico.

A palestra também desenvolveu uma dinâmica de relaxamento

– Essa dinâmica foi de suma importância para atenuar a tensão normalmente gerada em situações que exigem dos colaboradores enorme dedicação e responsabilidade, por serem atividades novas que muitas vezes geram incertezas, cobranças, sem citar fatores internos e externos que pesam em todo processo de inovação e crescimento – pondera Luiz Claudio.