Rio de Janeiro, 11 de outubro de 2016

Clientes participam do alongamento realizado no Programa Cerebrocardiovascular

A equipe do Viver Bem realizou, em 5 de setembro, o segundo dos seis encontros do Programa Cerebrocardiovascular. O assunto abordado desta vez foi a diferença entre exercício físico, esporte e a atividade física. O coordenador da área, Marcello Oliveira, falou sobre os benefícios desta última, como a manutenção de ossos, articulações e músculos sadios, a estabilização da pressão arterial e a redução da necessidade de medicações.

Após a atividade, um educador físico realizou, com os participantes, uma pequena aula de alongamento. A enfermeira do Viver Bem, Marja Soares, também aferiu a pressão arterial de todos os integrantes do programa.

No terceiro encontro, em 12 de setembro, a equipe do Viver Bem falou sobre como o estado emocional interfere no controle de doenças e também sobre obesidade e orientação nutricional. A equipe de prevenção do Viver Bem realiza seus programas no Espaço Unimed, localizado na Avenida Roberto Silveira, número 387, em Icaraí, Niterói.